Первые сборы женской волейбольной команды «Енисей» проходят в этом году в г. Зеленогорске. О том, как они проходят, рассказал главный тренер женской волейбольной команды Игорь Киселев.
- На данном этапе тренировки рассчитаны на функциональную выносливость и формирование общефизической базы. Девушки уже прошли два подводящих микроцикла, но пока игра в волейбол для них больше эмоциональная разгрузка. Тренировки у волейболисток проходят два раза в день, и длятся около двух часов.
Следующий сбор, который пройдет в городе Вентспилс (Латвия) будет нацелен на взаимодействие и на игровую специализацию.